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Calcium

 

 Ne pas dépasser 1500 mg par jour sans avis médical le calcium issu des coquilles d’huître de la poudre d'os et de la dolomite est des déconseille , il peut être contamine au plomb , un excès peut provoquer une constipation , consulter son médecin en cas d’antécédents de calculs rénaux d'oxalate de calcium

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