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Acide folique (ou vitamine B 9)

 

 L'apport recommandée est de 330 ug chez l'homme et chez la femme est de 300 ug , un apport supérieur a 400 ug par jour peut masquer une carence en vitamine B12 , un excès peut provoqué des lésion nerveuses et diminue l'action des médicaments antiépileptiques , contre indiqué en cas de cancer, sauf avis médical

Date de dernière mise à jour : 10/05/2013

 

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