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Lexique de pas country


(Par ordre alphabétique)

 Apple Jack :
Poids sur le talon G et sur la pointe D, tourner pointe G et talon D à gauche (Position en "V")
et ramener pointe G et talon D au centre
Poids sur le talon D et sur la pointe G, tourner pointe D et talon G à droite (Position en "V")
et ramener les pieds ensemble au centre .
 Across : Faire un croisé devant.
 Back : Arrière (reculer/aller derrière).
 Body Roll : Mouvement circulaire du corps vers l'avant, l'arrière ou de côté.
 Boogie :
Lever la hanche libre de poids et la déplacer d'un mouvement circulaire extérieur au pied porteur.
 Boogie Walk :
Lever la hanche libre de poids et la déplacer d'un mouvement circulaire extérieur au pied porteur mettant le 
pied libre en avant.
 Bop : Élévation des talons pour redescendre au sol.
 Brush (ou Scuff) : Brosser le plancher avec le pied.
 Bump :
- Sans bouger le haut du corps, fléchir les genoux balancer les hanches d'un côté ou l'autre.
- Les danseurs donnent un (Bump) de hanches ou fesses au partenaire.
 Camel Walk : La jambe porteuse fait un réflexe (Knee pop) avant de faire un pas en avant avec le pied libre, 
la jambe est élancée.
 Clockwise : Dans le sens des aiguilles d'une montre (de gauche à droite).
 Charleston : En 4 temps, Step G avant, Kick D avant, Step D arrière, Pointe G arrière (Peut se faire des 
pieds opposés).
 Clap : Frapper dans les mains.
 Coaster Step : En 2 temps, 1er pied vers l'arrière sur le 1er temps. 2èe pied vient rejoindre le premier sur le 
½ temps. Le premier pied retourne en avant sur le 2e temps.
 Drag : Ramener lentement le pied libre au pied porteur, genoux plié ou fléchi.
 Extension : Tendre ou allonger une partie du corps .
 Fan : 
- La jambe porteuse légèrement pliée, la jambe libre fait un mouvement circulaire devant, de côté ou à 
l'arrière du pied porteur.
- Heel fan - pieds ensemble, le talon d'un pied fait un mouvement de côté et retourne à la position de 
départ.
- Toe fan - pieds ensemble, la pointe d'un pied fait un mouvement de côté et retourne à la position de 
départ.
 Fan Kick : Un kick jambe allongée avec mouvement circulaire.
 Freeze : Un arrêt complet, aucun mouvement.
 Front : En avant de/devant.
 Forward : Avant.
 Grapevine ou Vine : Pied D à droite, pied G croisé derrière le pied D, pied D à droite (et inversement).
 Heel Ball Cross : Talon D avant, Ramenez pied D à côté du pied gauche. Croiser G devant le pied et 
inversement.
 Heel Ball Step : Talon D avant, Ramenez le pied D à côté du pied G en y déposant de poids, Déposez le 
poids sur le pied G et inversement.
 Heel Split : Ecarte les talons vers l'extérieur et les ramener en position fermée.
 Heel Stomps ou Knee Pops : Pliant les genoux, lever un ou les deux talons du sol, ensuite retour à la 
position départ.

 

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